Segura en mi Piel
Conecta con tu Seguridad y Confianza Interna
-DEL 7 AL 14 DE ABRIL-
¿ALGUNA VEZ HAS SENTIDO QUE, A PESAR DE TODO LO QUE HAS LOGRADO, SIGUES DUDANDO DE TI MISMA?
No importa cuánto te esfuerces, siempre hay una voz interna que dice:
"Debería hacer más", "No estoy lista", "No soy suficiente".
No es falta de talento, capacidad o esfuerzo. Desde niña, integraste ideas sobre quién "deberías ser" y cómo deberías sentirte"
.
Pero esa percepción no es lo que realmente eres, sino una historia que puedes cuestionar y resignificar.
No tiene por qué seguir siendo así.
Segura en mi Piel:
Conecta con tu Seguridad y Confianza Interna
Este programa es para ti si...
🔴Has trabajado en ti misma, pero sigues sintiendo dudas sobre tu valor.
🔴Te cuesta tomar decisiones sin miedo a equivocarte.
🔴Te comparas con otras y sientes que nunca eres suficiente.
🔴 No logras conectar con tu seguridad interna.
🔴Te cuesta priorizarte y poner límites sin sentir culpa
Eres consciente y deseas recursos que te ayuden a tomar acción con mayor seguridad.
Esta es una invitación a volver a ti, a explorar tu confianza y seguridad interna, a conectar con tu fuerza y a caminar tu vida con más claridad y autenticidad.
Quizá te sientes cansada de exigirte más de lo que puedes sostener, de compararte sin descanso y de seguir sintiéndote insuficiente.
Vives en piloto automático, complaciendo a los demás, dejándote en segundo plano, sintiendo que has perdido el control de tu vida. Tienes miedo a cambiar, pero también miedo a seguir igual.
Pero no naciste dudando de ti misma. Aprendiste a mirar afuera en busca de validación, a exigirte más para sentirte valiosa, a creer que el amor y el reconocimiento se ganan con esfuerzo.
Tal vez ya has intentado:
💗 Leer libros de autoestima, pero no sientes un cambio real.
💗Ver videos motivacionales, pero sigues en el mismo lugar.
💗 Intentar cambiar por tu cuenta, pero terminas repitiendo los mismos ciclos.
💗Terapias conversacionales interminables, comprendes lo que sucede, pero sigues
sintiendo lo mismo en el cuerpo.
¿Por qué lo que has probado no ha funcionado?
Muchos métodos se enfocan solo en la mente:
❌"Piensa positivo"→ Pero la duda sigue ahí.
❌ "Agradece lo que tienes"→ Pero sigues sintiendo un vacío.
❌"Comprende tu historia"→ Pero saberlo no ha cambiado cómo te sientes.
Si el conocimiento fuera suficiente, ya habrías dejado de dudar.
Tu seguridad no es un pensamiento, es una experiencia que se siente.
Está en tu respiración, en la manera en que te sostienes, en la tensión o relajación de
tu cuerpo cuando te relacionas con el mundo.
Es hora de habitarte de otra manera.
El cambio real no ocurre cuando piensas diferente, sino cuando experimentas una
nueva forma de estar en ti.
Para salir del ciclo de autoexigencia y duda, necesitas recursos que trabajen de manera integrada: cuerpo, emoción y mente.
Segura en mi Piel:
Conecta con tu Seguridad y Confianza Interna
¿POR QUÉ ESTE MÉTODO ES DIFERENTE?
1️⃣
No más teorías sin acción. No más respuestas externas.
Es un proceso vivo, donde el verdadero cambio no ocurre en la mente, sino en la
experiencia.
2️⃣
No más acumulación de información. No más soluciones prefabricadas.
Aquí no hay fórmulas mágicas ni frases vacías.
3️⃣
Este es un proceso donde no se trata de entender más, sino de sentir más de
notar cómo te sostienes en el mundo, cómo habitas tu cuerpo y cómo te relacionas
contigo misma en el presente.
4️⃣
No buscamos arreglarte porque no estás rota. Ni se trata de ser alguien diferente,
sino de reconocerte y sostenerte con más presencia y confianza.
¿Qué hace único este método?
❣️ Es vivencial, no solo teoría → No hablamos del cambio, lo experimentas en
cada sesión, desde la sensación en tu cuerpo hasta la integración emocional.
❣️Integra el cuerpo para desbloquear patrones inconscientes → Desde la
Gestalt, la bioenergética y la teoría polivagal, exploramos cómo el miedo, la
autoexigencia y la inseguridad se han grabado en el cuerpo y cómo soltarlos de
manera segura.
❣️Regula tu sistema nervioso → La seguridad no es una idea, es una
experiencia que se vive en la respiración, en la postura, en la calma interna.
Aprenderás a sostener tu confianza desde adentro.
❣️Un enfoque integral: cuerpo, emoción y mente → No se trata solo de
repetirte "ámate más", sino de explorar en profundidad qué significa para ti el
amor propio y cómo sostenerlo en la vida cotidiana.
❣️Resultados desde el primer día → Desde la primera sesión comenzarás a
notar una nueva manera de habitarte, más consciente, presente y conectada
contigo misma.
ASÍ VAMOS A TRABAJAR
Cada día abordamos un aspecto básico en el trabajo del autoconociendo de la autoestima, confianza y amor propio a través de un hilo conductor que permite ir avanzando un paso ascendente cada día en este el proceso.
Te acompaño en vivo durante los 7 días, guiándote día a día para que explores en tu propio cuerpo, emociones y vivencias lo que significa habitarte con seguridad. Por lo que no será un curso más que acumulas y terminas olvidando.
¿Cómo será cada día?
Durante 7 días
💗Una sesión de 1 hora: Mini-Video Teórico + Sesión guiada en vivo -on-line- de dinámicas experienciales (quedarán las sesiones grabadas, abiertas y disponibles durante 1 año si no puedes realizarlas en el día correspondiente durante el programa).
💗Acompañamiento en vivo, on-line durante y después de la experiencia para la integración de lo vivenciado.
💗Un grupo privado para compartir lo que descubras, recibir apoyo y aclarar dudas que surjan posteriormente.
El Acompañamiento en el grupo queda activo por 1 mes mediante el grupo privado (para que vayas a tu ritmo si es necesario)
💗Bonos potencializadores, para profundizar la práctica.
Programa valorado en 250€ por solo 3€ en esta edición de lanzamiento.
No se repetirá!
DÍA 1
Habitarme con amor y seguridad
Cuerpo Presente, Emoción Viva.Volver a la presencia corporal y emocional como base de la autoestima.
DÍA 2
Soy suficiente – De la Crítica a la Autocorrección Constructiva.
Transformar la autocrítica en una voz compasiva que fortalezca tu confianza.
DÍA 3
Rompiendo Patrones Automáticos y Autoboicot
Identificar y salir de patrones aprendidos que afectan tu seguridad y autoestima.
DÍA 4
Cómo tomar decisiones con confianza.
Reconocer y experimentar tu capacidad de elegir sin miedo al error ni al cambio.
DÍA 5
Soy digna de amor y respeto – Priorizarte y Poner Límites.
Sentir y afirmar tu derecho a marcar tu espacio con seguridad y sin culpa
DÍA 6
Expresión –Tu Voz Importa.
Expresarte con libertad y confianza, reconociendo la validez de tu voz.
📆 Mira el Programa de las Sesiones
DÍA 7
Tomar Tu Poder – Sostenibilidad y Avance.I
Integrar lo experimentado y dar el siguiente paso en tu proceso personal.
Bonos Exclusivos para potenciar tu experiencia
Bono 1
Meditaciones Guiadas: Reconectar con tu Seguridad Interna y para fortalecer tu confianza cada día.
Bono 2
Video-Clase: Ejercicio Somático para regular tu sistema nervioso y conectar con el cuerpo.
Bono 3
Guía Práctica: workbook Reflexiones Diarias para integrar los aprendizajes y profundizar en tu auto conexión
Acompañamiento en vivo, con interacción real y un espacio seguro en grupo de WhatsApp para que puedas explorar, sentir y transformar sin prisas ni juicios.
Reserva tu plaza ahora y date el permiso de conectar con tu seguridad y confianza.
Programa valorado en 250€ por solo 3€ en esta edición de lanzamiento.
No se repetirá!
Segura en mi Piel:
Conecta con tu Seguridad y Confianza Interna
¿POR QUÉ ESTE ES UN REGALO PARA TI?
Si eliges darte este espacio, en solo 7 días empezarás a experimentarte de una
manera diferente: más conectada, más presente y más en sintonía contigo misma.
El cambio no sucede por acumular más información o analizar lo que te pasa.
Sucede cuando te das el permiso de sentir, de habitar tu cuerpo y de experimentar
una nueva manera de estar contigo.
Este no es un curso más, ni una lista de estrategias para “arreglarte”.
Es un laboratorio experiencial, un espacio donde no solo comprendes, sino que
vives el cambio en el cuerpo, la emoción y la forma en que te relacionas contigo
misma.
Si hoy decides darte este regalo, en solo 1 semana:
💗Explorarás herramientas prácticas para relacionarte contigo misma con más
amabilidad.
💗Descubrirás qué significa habitarte con mayor seguridad y confianza.
💗Notarás cambios desde el primer día, sin forzarte ni exigirte ser distinta.
¿Qué recibirás al inscribirte?
🔹Acceso a 7 sesiones en vivo (quedarán grabadas y disponibles si no puedes asistir, para que las practiques a tu ritmo).
🔹Acompañamiento on-line durante las sesiones en vivo y soporte directo durante toda la semana para resolver dudas y guiarte en el proceso.
🔹3 BONOS exclusivos para profundizar y sostener tu transformación más allá del
taller.
Este no es un curso más.
Es un laboratorio experiencial, donde el cambio no es solo una idea, sino una vivencia que se siente en el cuerpo, en la emoción y en la forma en que te relacionas contigo misma.
🔥Accede hoy por solo 3€ (1ª Edición)🔥
Valor real: 250€
✅Incluye acceso completo a las 7 sesiones + bonos
⏳Precio después de esta edición: 7€
🛡Garantía 100% de Satisfacción
Si al finalizar no sientes que este espacio te ha aportado valor, te devuelvo el 100% de tu dinero. Sin preguntas ni explicaciones.
📅Vigencia de garantía: Hasta 365 días desde tu inscripción.
Así de segura estoy de lo que este proceso puede ofrecerte.
¿Por qué no puedes dejar pasar esta oportunidad?
Porque no necesitas seguir buscando respuestas afuera.
La seguridad no se encuentra en aprender más, sino en darte el permiso de sentirte
en el presente.
Solo necesitas 60 minutos al día durante 7 días para empezar a experimentar una
relación más cercana contigo misma, sin exigencias ni esfuerzo sobrehumano.
Este taller te brindará un espacio para:
💗 Habitarte con mayor claridad, seguridad y confianza.
💗 Aprender a escuchar y responder a lo que realmente necesitas.
💗 Desarrollar una relación más sólida contigo y con el mundo.
💗 Explorar herramientas para calmar tu mente y conectar con tu cuerpo.
💗 Expresarte con más autenticidad y marcar límites sin culpa.
Cada minuto que inviertas en ti misma es una semilla que florecerá en bienestar,
energía y en la seguridad con la que caminas en tu vida.
👉No sigas esperando el momento perfecto.
El cambio no ocurre en el futuro, ocurre en el presente. Este es tu primer paso para
salir del ciclo de la duda y la comparación.
Segura en mi Piel:
Conecta con tu Seguridad y Confianza Interna
Tu momento es ahora
📌 Cierre de inscripciones: 19 de Abril a las 12 PM (España).
El cambio no ocurre cuando todo está en orden afuera. Ocurre cuando decides mirarte, escucharte y sostenerte de una manera diferente.
No hay un "momento perfecto", solo la oportunidad de hacer algo distinto aquí y ahora.
7 días para explorar tu seguridad interna y conectar con una nueva forma de habitarte.
📌 Plazas limitadas para asegurar una experiencia personalizada y un acompañamiento cercano.
Preguntas Frecuentes
🔹 ¿Qué pasa si no puedo asistir a una clase el mismo día?
Todas las clases quedarán grabadas para que las vivas a tu ritmo, según tu proceso. Tendrás acompañamiento durante la semana del programa, e inclusive durante 1 mes, para que estés acompañada a tu ritmo.
🔹 ¿Realmente podré notar cambios en solo 7 días?
Desde la primera sesión, comenzarás a experimentar una nueva forma de habitarte.
Este no es un espacio para "cambiarte" ni para imponer resultados rápidos, sin embargo es laboratorio experiencial donde te permites darte cuenta de lo que ya está en ti y explorar nuevas maneras de sostenerte. A través de la integración de cuerpo, emoción y mente, tendrás la oportunidad de experimentar desde el presente lo que significa confiar en ti y accionar desde un lugar más auténtico. No es solo información, es vivencia. Aquí, el cambio no es un objetivo impuesto, sino un proceso que emerge cuando te das el permiso de estar contigo de otra manera.
🔹 ¿Y si no me siento cómoda con este tipo de proceso?
Este es un espacio seguro, amoroso y libre de juicios. No necesitas experiencia previa, solo apertura para explorar nuevas herramientas y conectar contigo misma.
Además, cuentas con una garantía de satisfacción: si al finalizar el taller no sientes que ha sido valioso para ti, te devolveré el 100% de tu inversión.
Resumen de lo que recibirás
❣️7 sesiones on-line (grabaciones para que las practiques cuando lo necesites).
❣️Acompañamiento en vivo + soporte directo durante la semana para integración
❣️3 Bonos exclusivos para potenciar la experiencia.
❣️Método experiencial único: cuerpo, emoción y mente trabajando juntos.
❣️Acceso a herramientas prácticas para habitarte con más confianza.
❣️Acceso a grupo privado de WhatsApp
🔥Accede hoy por solo 3€ (1ª Edición)🔥
Valor real: 250€
✅Incluye acceso completo a las 7 sesiones + bonos
⏳Precio después de esta edición: 7€
🛡Garantía 100% de Satisfacción
Si al finalizar no sientes que este espacio te ha aportado valor, te devuelvo el 100% de tu dinero.
📅Vigencia de garantía: Hasta 365 días desde tu inscripción.
Así de segura estoy de lo que este proceso puede ofrecerte.
¿Qué pasa si decides no dar este paso?
Nada cambia con solo desearlo.
Si sigues esperando a sentirte “lista” para priorizarte, el miedo, la autoexigencia y la duda seguirán ocupando ese espacio.
Pero si hoy eliges este espacio, te estarás dando la oportunidad de experimentarte de una manera diferente.
🚀 No hay prisa, solo el deseo genuino de darte este espacio.
Segura en mi Piel:
Conecta con tu Seguridad y Confianza Interna
